こんにちは！たんごくんママです。また、素敵な本に出会えました。橋本翔太さん著書「すべてが楽になるピアノレイキ」です。Amazonで注文される方は、こちらからどうぞ～すべてが楽になるピアノレイキ【CD付き】作者:橋本翔太発売日: 2019/07/20メディア: 単…

こんにちは。たんごくんママです。 「美しくなりたければ食べなさい」×「聴くだけうつぬけ」オリジナル糖質制限食、いよいよ、３週間めに入りました。 糖質制限３週間めの食事メニュー 糖質制限３週間目に入って、気がゆるんでしまい······ 糖質制限について…

こんにちは！タンゴくんママです。たんごくんママの「美しくなりたければ食べなさい」×「聴くだけうつぬけ」オリジナル糖質制限食、チャレンジ2週間目に入りました。ゆる～い糖質制限食なんですが、長年の糖質大好き食習慣は、たんごくんママの心と体に染み…

こんにちは！たんごくんママです！姫野友美さん著書「美しくなりたければ食べなさい」×橋本翔太さん著書の「聴くだけうつぬけ」のたんごくんママのオリジナル糖質制限を、実行中です。最初の一週間の報告です。 「美しくなりたければ食べなさい」×「聴くだけ…

こんにちは！たんごくんママです。ワーキングママの皆様、毎日仕事に、育児に、家事にお疲れ様です。頑張りすぎて、疲れていませんか？疲れて、どうしようもない時は、ゆっくりと休みましょう。いつも頑張っているのだから、少し位休んでも、かまいませんよ…

たんごくんママです。さて、橋本翔太さん著書の「聴くだけうつぬけ」を読んで、糖質制限について調べたり、本を探していると、姫野友美さん著書「美しくなりたければ食べなさい」に出会いました。 Amazonから美しくなりたければ食べなさい: 「体の糖化」を防…

皆さん、こんにちは！5月なのに、真夏日もあったりして、びっくりです。急に暑くなるし、日中の温度差が激しいし、身体がついていけない・・・。熱中症になった方もおられますから、お互いに気を付けましょう。今日は橋本翔太さん著書「聴くだけうつぬけ」を…

こんにちは！たんごくんママです！「平成」が終わって、新しい年号「令和」に変りましたね。GWが10連休になりましたが、皆様いかがお過ごしでしたか？たんごくんママは、GWとは関係のない仕事なので、GW中は仕事をしながら、即位の礼を見ていました（笑）。…

皆さま、こんにちは。たんごくんママです。3月の半ばを過ぎました。4月に入ると、いよいよ新元号の発表です。TVでは「平成最後の・・・・」のフレーズがよく聞かれるようになりました。時が過ぎるのは、早いですねぇ…。3月は卒業、4月に入れば新学期、就職、…

皆さま、こんにちは。たんごくんママです。平成もあと数か月。5月からは、新しい元号が始まります。時が過ぎるのは、早いですねぇ…。予備校の先生から聞いたんですが、「受験で集中力を維持するには、受験会場でお友達や周囲の人とできるだけおしゃべりをせ…

たんごくんママです。 今年は物凄い酷暑でしたねぇ。昨日と今日は素晴らしい秋晴れでしたが、明日以降はまたすっきりしない天気になるそう。 朝晩の気温が下がってきて、やっと秋が近づいてきたなと感じます。 秋といえば、「食欲の秋」「芸術の秋」「読書の…

はじめまして！子持ちのワーキングママの、たんごくんママと申します。正社員として働きながら、母、妻もやっています。 仕事は、福祉の仕事をしています。 旦那さんと、息子と、たんごくんママの3人家族です。 福祉の仕事は、気力体力が絶対必要！心も体も…