こんにちは!たんごくんママです。
また、素敵な本に出会えました。
橋本翔太さん著書「すべてが楽になるピアノレイキ」です。
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- 作者:橋本翔太
- 発売日: 2019/07/20
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
- 作者:橋本翔太
- 発売日: 2019/07/20
- メディア: Kindle版
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身体と心に染みわたる優しいピアノのメロディーに、波音やせせらぎの自然音がミックスされた、素敵なCD付きです。
タイトルの「すべてが楽になる」言葉の通り、日々の疲れた心や、イライラする心を慰めたり、もやもやする自分から抜け出す方法が書かれています。
仕事でも家庭でも、「一生懸命頑張っているのに、なんで、こんなこと言われなきゃいけないの!」と、悲しみと怒りが混じった、どうしようもない気持ちなることが度々あります。そんな時に、心を立て直す方法が、「すべてが楽になるピアノレイキ」書かれていました。
橋本翔太さんのピアノレイキって何?
そもそも、レイキって何?
・・・・怪しいと思う方もいると思います。
たんごくんママも、そうでした。
橋本翔太さんは、著書「すべてが楽になるピアノレイキ」の中で、「レイキとは、「レイキ」という何かがあるのではなく、「気(エネルギー)」を活用して、心身の循環をよくする方法論です。」と書いています。
「すべてが楽になるピアノレイキ」には、素敵なCDが付いていて、このCDの音源が「ピアノレイキ」です。
橋本翔太さんによると、『「ピアノレイキ」とは、人や場のエネルギーを高める「気(エネルギー)」を込めてピアノ演奏した、著者オリジナルの音源です。』だそうです。
「聴くだけうつぬけ」でも、付属CDがありましたが、今回のCDも、とっても素敵です。
疲れた心にそっと寄り添ってくれる穏やかなメロディーに、波音や雨だれ、せせらぎの水の音がミックスされています。
穏やかなメロディーに強い主張は見られません。CDを聴いている、聞き手の心を癒すことが目的だからなんですね。
聞き手の心に寄り添ってくれる、暖かく見守ってくれる穏やかなメロディーは、本当に素晴らしい!
聴くだけで、ほっとします。
橋本翔太さんのピアノレイキが安心できる理由
たんごくんママは、橋本翔太さん著書の「聴くだけうつぬけ」を読んでから、「橋本翔太さんのピアノレイキなら、安心だ」と思いました。
安心な理由は、以下の点です。
- 著者の橋本翔太さんが、大学・大学院で心理学やカウンセリングをしっかりと学ばれている。
- 橋本翔太さんは、もと教師。中高一貫校で教員をされていて、お話がわかりやすい。
- 橋本翔太さん自身も、「うつ」になられた経験があり、経験者ならではのお話しが、とても勉強になる。
- ピアノが素敵!心に寄り添う優しいメロディーが心地よい。ヒーリングミュージックにぴったり。
- 「身体」と「心」の両方を大事にされている。
橋本翔太さん自身が、親子関係で悩まれ、いろいろな心の問題を抱えて苦しまれたり、「うつ」になって生きる気力の湧かない辛い日々を送られる・・・などされていたそうです。
「うつ」になった人の気持ちを実際に体験されているだけあって、著書に書かれている言葉が、とてもリアルに感じられました。
また、リアルに感じるだけでなく、読み手に対して「暖かさ・優しさ」が感じられました。
橋本翔太さんの今までの全ての経験を生かして、「ピアノレイキ」が生まれたんですね。
「すべてが楽になるピアノレイキ」の素晴らしい点‼
橋本翔太さんは、著書で、「本書『すべてが楽になるピアノレイキ』は、特別に研究された付属音源を使って、あなた自身、そしてあなたの人生の毒出しを行い、すべてリセットします。さらに、あなたらしく幸せに生きるための「情報」をキャッチしやすくすることで、人生を飛翔させる方法をご紹介します」と書かれています。
たんごくんママは、ずばり、この文章と付属CDに魅かれて、この本を購入しました。CDも素敵でしたし(笑)。
毎日感じている、やり場のない怒りや悲しみを何とかしたい!と思っていたたんごくんママは、ピアノレイキを使って、心を軽くしたいと思いました。
「すべてが楽になるピアノレイキ」には、日常生活での「ピアノレイキ」の取り入れ方や、「ピアノレイキ」を使ったワークが書かれていて、『食事や排泄でも、「レイキ」を生活に取り入れることができる』と書かれています。
食事や排泄・・・・「排泄」つまり、「トイレ!」です。毎日必ずしていますよね。
毎日の「トイレ」でも、「レイキ」のワークができるんです。
「トイレ」は、体の中の老廃物を体の外に出す、とても大切なこと。体の老廃物の70%は「排便」によって、排泄されるそうです。
「トイレ」で、レイキをしながら、体の中の老廃物を出してスッキリできるのは、とっても素晴らしい!
たんごくんママは、便秘体質なので、「便秘」や、体の中にいろいろなものが溜まる苦しさは、よ~くわかります。
「すべてが楽になる ピアノレイキ」で、橋本翔太さんは「レイキは誰の手も借りずにできる。レイキは習わなくても使える。」と書かれています。
橋本翔太さん自身で、ピアノレイキの通信講座もされているのに、こんなこと書いて大丈夫?と思うのですが。
付属のCDを聴くだけでも、心が落ち着きます。「ピアノレイキ」を使ったワークも、具体的に書かれています。
よし! 糖質制限みたいに、実際に、ピアノレイキを使ったワークをやってみよう!
今回も、「ピアノレイキ」を使ったワークを実践して、ブログにアップしていこうと思います。
最後までお付き合い下さいまして、ありがとうございました。
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聴くだけうつぬけ【Kindle版限定オリジナル音源特典付き】
- 作者:橋本翔太
- 発売日: 2019/01/20
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